民國102年 第1梯次 電器修護乙級 學科
第76題
單人搬起重物時,下列那一種姿勢為正確?
題目
單人搬起重物時,下列那一種姿勢為正確?
- (1) 單手舉起
- (2) 彎腰力挺
- (3) 單手側提
- (4) 半蹲雙手搬起
官方答案
(4) 半蹲雙手搬起
解析
單人搬起重物時，為保護腰椎並運用較強的腿肌力，正確姿勢應先靠近重物、雙腳張開與肩同寬，採半蹲（屈膝而非彎腰）使重心降低，再以雙手穩固抓握、保持背部挺直，靠雙腿伸直立起搬起，故選項 4 正確。單手舉起或單手側提易造成身體重心偏移、肌肉拉傷；彎腰力挺（選項 2）會將負重集中於腰椎，極易導致椎間盤突出與腰部受傷，是錯誤且危險的姿勢。職業安全強調「彎膝不彎腰、靠腿不靠腰」。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。