民國97年 第3梯次 電器修護丙級 學科
第7題
單人搬起重物時,下列那一種姿勢為正確?
題目
單人搬起重物時,下列那一種姿勢為正確?
- (1) 單手舉起
- (2) 半蹲雙手搬起
- (3) 彎腰力挺
- (4) 單手側提
官方答案
(2) 半蹲雙手搬起
解析
搬運重物應先靠近物體，雙腳分開與肩同寬，屈膝半蹲、保持背部平直，利用腿部大肌群出力，雙手平均握住物品後緩慢起身，並讓重心盡量靠近身體。單手舉起或單手側提會使負荷集中於一側，容易造成脊椎側彎及扭傷；彎腰力挺會讓腰椎承受較大剪力，易導致椎間盤突出或腰部肌肉拉傷。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。