民國98年 第3梯次 鑄造丙級 學科
第31題
高溫作業環境中,人體必須注意補充
題目
高溫作業環境中,人體必須注意補充
- (1) 鹽份
- (2) 水份
- (3) 糖份
- (4) 鹽份和水份
官方答案
(4) 鹽份和水份
解析
高溫作業環境下,人體藉由大量出汗散熱,汗液中除水分外還含有氯化鈉等電解質,因此只補充水分會稀釋體內電解質,可能引起肌肉痙攣(熱痙攣)、噁心、疲倦等症狀,嚴重時甚至發生低血鈉。正確作法是小量多次補充含鹽飲料或運動飲料,同時補充水分與鹽分,並注意休息、降溫與通風。糖份雖可提供部分能量,但高糖飲料滲透壓高,反而延緩水分吸收,並非高溫作業的首要補充項目,故單獨選鹽份或水份都不完整。
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