民國101年 第4梯次 女裝乙級 學科
第74題
何種站立姿勢較不易疲勞:
題目
何種站立姿勢較不易疲勞:
- (1) 兩腳交替站立
- (2) 兩腳站立
- (3) 一腳站立
- (4) 兩腳半彎
官方答案
(1) 兩腳交替站立
解析
長時間站立時，小腿肌肉持續收縮以維持姿勢，血液與組織液容易滯留下肢。採兩腳交替站立，把體重輪流移到一腳、另一腳稍作休息，可讓左右肌群交替收縮與放鬆，促進下肢血液回流，延緩疲勞與痠脹。兩腳平均站立會使兩側肌群同時持續用力；一腳站立雖能讓另一腳休息，但支撐面小、重心不穩，容易造成骨盆歪斜；兩腳半彎則使膝關節與大腿肌群額外負擔，反而更快疲勞。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。