民國112年 第3梯次 男子理髮乙級 學科
第50題
食用那一類食物較多不會促使皮脂腺作用旺盛
題目
食用那一類食物較多不會促使皮脂腺作用旺盛
- (1) 蔬果類食物
- (2) 甜食
- (3) 脂肪性食物
- (4) 澱粉質食物
官方答案
(1) 蔬果類食物
解析
皮脂腺分泌受飲食影響,攝取過多甜食、脂肪性食物與澱粉質食物,會刺激胰島素與相關荷爾蒙,促進皮脂腺作用旺盛,使頭皮出油增加。蔬果類食物富含維生素、纖維與水分,性質清淡,較不刺激皮脂腺,反而有助維持頭皮健康。故食用較多而不會促使皮脂腺旺盛的是蔬果類食物。
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