民國105年 第1梯次 女子美髮乙級 學科
第50題
面皰肌膚者宜多食用
題目
面皰肌膚者宜多食用
- (1) 鹼性
- (2) 中性
- (3) 酸性
- (4) 刺激性的食品
官方答案
(1) 鹼性
解析
面皰（青春痘）肌膚者體質偏酸時易發痘，美容衛生觀念建議多攝取鹼性食品以平衡體內酸鹼值，如蔬菜、水果、海藻類，並減少肉類、油炸、甜食等酸性食物。中性食品（選項2）影響較小；酸性食品（選項3）攝取過多反加重體質酸化；刺激性食物（選項4）如辛辣、油炸會促進皮脂分泌、惡化面皰，故宜多食用鹼性食品。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。