民國106年 第3梯次 女子美髮乙級 學科
第32題
面皰肌膚者宜多食用
題目
面皰肌膚者宜多食用
- (1) 刺激性
- (2) 鹼性
- (3) 中性
- (4) 酸性的食品
官方答案
(2) 鹼性
解析
面皰（青春痘）的形成與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常及細菌滋生有關。飲食上宜多攝取鹼性食品，例如新鮮蔬菜、水果，有助於維持體內酸鹼平衡、減少皮脂過度分泌；同時應避免油炸、辛辣、高糖等刺激性或酸性偏強的食品，以免加重發炎。選項1的刺激性食品會促進皮脂分泌與血管擴張，不利於面皰肌膚；選項3的中性食品雖無害，但並非特別建議多食；選項4的酸性食品攝取過多，一般被認為不利於面皰的控制。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。