民國111年 第3梯次 女子美髮乙級 學科
第59題
最有益於補充頭髮營養的是
題目
最有益於補充頭髮營養的是
- (1) 蛋白質、維生素C
- (2) 蛋白質、維生素B
- (3) 蛋白質、維生素A
- (4) 蛋白質、維生素D
官方答案
(2) 蛋白質、維生素B
解析
頭髮的主要成分是角蛋白，屬於蛋白質，因此補充優質蛋白質是維持髮絲結構的基礎。維生素B群（尤其是生物素、泛酸）參與蛋白質與能量代謝，能幫助毛囊細胞正常生長，所以蛋白質加維生素B最有益於頭髮營養。維生素C主要與膠原蛋白合成及鐵的吸收有關；維生素A、D雖是必需營養素，但並非直接修護頭髮的重點，過量攝取脂溶性維生素反而可能造成傷害。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。