民國99年 按摩職類 按摩丙級 學科
第37題
對增進肌肉的收縮能力,效果最好的手法是
題目
對增進肌肉的收縮能力,效果最好的手法是
- (1) 按壓法
- (2) 扣打法
- (3) 曲手法
- (4) 揉捏法
官方答案
(4) 揉捏法
解析
揉捏法以手掌或指腹反覆抓起、擠壓、放鬆肌肉，能深層作用於肌腹，促進血液與淋巴循環、加速代謝廢物排除，並直接刺激肌纖維而增進肌肉的收縮能力與彈性，是增進肌力的代表性手法。按壓法以垂直壓力為主，偏重止痛與放鬆；扣打法用於振奮神經與鬆動組織；曲手法屬關節活動手法，主要維持關節活動度，三者對肌肉收縮力的增進效果均不如揉捏法。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。