民國101年 第3梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第45題
大多數在各局部按摩時,都先用
題目
大多數在各局部按摩時,都先用
- (1) 曲手法
- (2) 輕擦法
- (3) 運動法
- (4) 扣打法
官方答案
(2) 輕擦法
解析
輕擦法（撫擦法）為按摩的起始與結束手法，動作輕柔、方向多朝心臟，先讓肌肉放鬆、降低防衛性緊張並促進局部血液循環，使組織預熱後再進入揉捏、按壓等較深層手法，可減少不適與傷害。曲手法、運動法屬關節活動與被動運動，扣打法屬節律性叩擊，刺激較強，通常安排在按摩後段使用，不宜作為開場手法。
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