民國104年 第3梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第26題
能增進肌肉收縮能力的手法是
題目
能增進肌肉收縮能力的手法是
- (1) 輕擦法
- (2) 按壓法
- (3) 揉捏法
- (4) 扣打法
官方答案
(3) 揉捏法
解析
揉捏法以手掌或手指對肌肉做擠壓、提起與滾動,能促進血液及淋巴循環、加速代謝廢物清除,並提高肌肉張力與收縮能力,常用於肌肉疲勞或力量不足。輕擦法偏安撫與鎮靜;按壓法以定點壓力為主;扣打法屬節律性敲擊刺激。增進肌肉收縮能力者以揉捏法最相符。
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