被術者在按摩前,最好先行

題目

被術者在按摩前,最好先行

(2) 溫水浴

按摩前先行溫水浴可清潔皮膚、促進血液循環、放鬆肌肉與軟組織，降低操作時的不適及受傷風險；水溫以舒適為宜，浴後應擦乾並注意保暖。剛用餐後立即按摩可能影響消化，喝水或運動也不是按摩前必要的準備，因此以溫水浴最合適。

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