民國111年 第1梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第21題
適度的按摩手法可以增進:
題目
適度的按摩手法可以增進:
- (1) 軟骨增生
- (2) 乳酸堆積
- (3) 全身新陳代謝
- (4) 肌蛋白增加
官方答案
(3) 全身新陳代謝
解析
適度的按摩能機械性地促進局部血流與淋巴回流，使組織的氧氣與養分供應增加、代謝廢物排除加快，進而增進全身的新陳代謝。按摩同時可放鬆肌肉、降低肌肉張力。乳酸是肌肉在缺氧下代謝產生的物質，按摩的作用是加速清除而非造成堆積；軟骨增生與肌蛋白增加則需要靠負荷刺激與營養、訓練等因素，並非按摩手法可直接達成的效果。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。