民國111年 第3梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第65題
肌肉收縮時所需的能量主要是由下列何者所提供?
題目
肌肉收縮時所需的能量主要是由下列何者所提供?
- (1) 蛋白質
- (2) 脂肪
- (3) 維生素
- (4) 肝醣
官方答案
(4) 肝醣
解析
肌肉收縮直接消耗ATP,而肌肉內的肝醣可迅速分解為葡萄糖,經糖解與有氧氧化產生ATP,是運動時主要的能量來源之一。肝醣儲存在肌肉與肝臟,肌肉肝醣可供應局部肌肉立即使用。蛋白質主要用於建造與修補組織,脂肪是長期能量儲備,維生素多扮演輔酶角色,並非直接供能。因此本題選肝醣。
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