民國112年 第1梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第47題
對增進肌肉的收縮能力,效果最好的手法是
題目
對增進肌肉的收縮能力,效果最好的手法是
- (1) 扣打法
- (2) 按壓法
- (3) 揉捏法
- (4) 曲手法
官方答案
(3) 揉捏法
解析
揉捏法屬深層手法，操作時以拇指與其餘四指相對，將肌肉抓起、揉動再放鬆，可深入肌腹，促進局部血液循環與代謝物排除，並提升肌肉的收縮力、彈性與耐力，對疲勞或萎縮的肌肉效果最好。扣打法以節律性敲擊為主，作用偏表淺；按壓法以靜態壓力為主，偏重放鬆與止痛。相較之下，揉捏法對增進肌肉收縮能力最為合適。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。