民國107年 第1梯次 美容乙級 學科
第36題
正確洗三溫暖的方法是
題目
正確洗三溫暖的方法是
- (1) 淋浴→烤箱→淋浴→水池浸泡
- (2) 淋浴→烤箱→水池浸泡
- (3) 烤箱 →淋浴→水池浸泡
- (4) 烤箱→淋浴
官方答案
(1) 淋浴→烤箱→淋浴→水池浸泡
解析
正確的三溫暖步驟應先淋浴清潔身體，洗去表面污垢與油脂，再進入烤箱蒸氣排汗。出烤箱後需再次淋浴，沖洗掉排出的汗水與代謝物，最後再進入水池浸泡，讓身體溫度逐漸恢復並放鬆肌肉。若未先淋浴就進烤箱，會將污垢帶入高溫環境；若省略中間的淋浴步驟，汗水與代謝物會殘留於皮膚上，影響衛生與放鬆效果。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。