民國107年 第3梯次 美容乙級 學科
第66題
身體保養時,何種按摩手技可使肌肉獲得舒緩及放鬆?
題目
身體保養時,何種按摩手技可使肌肉獲得舒緩及放鬆?
- (1) 振動
- (2) 按撫
- (3) 揉捏
- (4) 扣敲
官方答案
(1) 振動、(2) 按撫、(3) 揉捏
解析
按摩手技中,按撫法(effleurage)為最基礎且溫和的手法,能促進血液循環、放鬆肌肉;揉捏法(petrissage)可深層按摩肌肉組織,舒緩緊繃;振動法(vibration)透過震顫使肌肉神經放鬆。三者皆具舒緩放鬆效果。扣敲法(tapotement)屬於刺激性手法,以拍擊、叩打方式興奮肌肉與神經,主要用於提振精神而非放鬆舒緩,故不選。
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