民國103年 第2梯次 美容丙級 學科
第13題
下列何者不是保持皮膚年輕健康的法則
題目
下列何者不是保持皮膚年輕健康的法則
- (1) 經常做日光浴
- (2) 均衡的營養
- (3) 充足的睡眠
- (4) 保持清潔,避免物理化學刺激
官方答案
(1) 經常做日光浴
解析
經常做日光浴會使皮膚接受大量紫外線，造成曬傷、黑色素沉澱、膠原蛋白與彈力纖維破壞，加速光老化與皺紋形成，並提高皮膚癌風險，因此不是保持皮膚年輕健康的法則。均衡營養可提供蛋白質、維生素與礦物質，供皮膚修復；充足睡眠有助於修復與內分泌穩定；保持清潔並避免物理、化學刺激可減少皮膚屏障受損。適度防曬才是正確觀念。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。