民國109年 第2梯次 電力電子甲級 學科
第52題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 工時過長
- (2) 連續夜班
- (3) 排班保有規律性
- (4) 經常性加班
官方答案
(3) 排班保有規律性
解析
工作單調重複與負荷過重屬於人因工程中的心理與生理負荷問題，改善重點在於工作豐富化、合理輪班與充分休息。排班保有規律性能讓生理時鐘穩定，疲勞得以在固定時段恢復，避免負荷持續累積。相對地，工時過長與經常性加班都會延長暴露在工作負荷下的時間，使疲勞加劇；連續夜班則打亂日夜節律，睡眠品質下降，反而更容易造成負荷過重。因此兼顧規律性的排班才是較佳措施。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。