民國112年 第3梯次 數位電子甲級 學科
第18題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 排班保有規律性
- (2) 工時過長
- (3) 經常性加班
- (4) 連續夜班
官方答案
(1) 排班保有規律性
解析
工作單調重複或負荷過重，會造成肌肉骨骼疲勞、注意力下降與作業失誤。排班保有規律性可讓生理時鐘穩定、作息可預期，並方便安排休息與家庭生活，是較能降低累積疲勞的措施。工時過長、經常性加班會延長暴露於重複性作業的時間，恢復不足；連續夜班則打亂日夜節律、影響睡眠品質與警覺度，三者都會加重負荷而非改善，故選1。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。