民國112年 第2梯次 工業用管配管甲級 學科
第34題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 經常性加班
- (2) 連續夜班
- (3) 排班保有規律性
- (4) 工時過長
官方答案
(3) 排班保有規律性
解析
工作單調重複與負荷過重屬於人因性危害，改善重點在於工作設計與工時安排。排班保有規律性可讓生理時鐘穩定、恢復時間充足，並減少疲勞累積，因此較能避免單調與過勞。經常性加班與工時過長會壓縮休息，增加疲勞與錯誤風險；連續夜班則打亂晝夜節律，使睡眠品質與警覺性下降，均反而加重負荷。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。