民國111年 第1梯次 網路架設丙級 學科
第39題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 連續夜班
- (2) 工時過長
- (3) 排班保有規律性
- (4) 經常性加班
官方答案
(3) 排班保有規律性
解析
要避免工作單調重複與負荷過重，應從工作設計與排班著手。讓排班保有規律性，可使作息穩定、休息充足，降低疲勞累積與生理時鐘紊亂。連續夜班會打亂日夜節律，工時過長與經常性加班則直接增加工作負荷與健康風險，三者都不利於身心健康，並非改善措施。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。