跨理論模式中，行為改變需要改變多久才進入維持期（Maintenance）？

題目

跨理論模式中，行為改變需要改變多久才進入維持期（Maintenance）？ A. 1 個月 B. 3 個月 C. 6 個月 D. 9 個月

官方答案

• 答案：C. 6 個月

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