有關兒童及青少年憂鬱症的飲食治療建議，下列敘述何者最適當？

題目

有關兒童及青少年憂鬱症的飲食治療建議，下列敘述何者最適當？ A. 全穀類食物可提升血清素，穩定情緒 B. 飲食中應避免深海魚油，可能加重情緒不穩定 C. 避免牛奶與火雞肉，容易造成情緒上的波動 D. 蔬菜油含低量的丙亞麻酸，能減少情緒波動

官方答案

• 答案：A. 全穀類食物可提升血清素，穩定情緒

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