壓力因應的功能可分為「情緒焦點因應（emotion focused coping）」與「問題焦點因應（problemfocused coping）」兩種，下列何…

題目

壓力因應的功能可分為「情緒焦點因應（emotion focused coping）」與「問題焦點因應（problemfocused coping）」兩種，下列何者非屬情緒焦點因應策略？ A. 透過運動或聽音樂改變不愉快的感受 B. 以不同觀點或想法重新詮釋所經歷到的壓力情境 C. 尋求社會支持來降低因壓力所引起的焦慮或憂鬱 D. 面對職場挫折時，重新規劃不同的生涯安排

官方答案

• 答案：D. 面對職場挫折時，重新規劃不同的生涯安排

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