關於有效的壓力因應（coping）策略，下列何者最為正確？

題目

關於有效的壓力因應（coping）策略，下列何者最為正確？ A. 逃避型因應：能有效減少長期壓力對心理與生理的影響 B. 情緒導向因應：主要透過改變壓力源來減輕壓力感受 C. 問題導向因應：有助於提升對壓力情境的掌控感與適應力 D. 所有形式的社會支持對健康的幫助都相同，無需區分其內容

答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。