民國113年 第3梯次 鍋爐操作乙級 學科
第46題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 經常性加班
- (2) 連續夜班
- (3) 工時過長
- (4) 排班保有規律性
官方答案
(4) 排班保有規律性
解析
要避免工作單調重複或負荷過重，應從工時與排班管理著手，保持排班規律、安排合理休息與工作輪換，使生理時鐘穩定並降低疲勞累積。經常性加班、連續夜班、工時過長都會增加身心負荷，連續夜班尤其容易造成睡眠與作息紊亂，無法改善單調重複或負荷過重的問題。因此選排班保有規律性。
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