民國96年 按摩職類 按摩乙級 學科
第45題
下列哪一個體位最容易發生腰肌扭傷?
題目
下列哪一個體位最容易發生腰肌扭傷?
- (1) 屈膝彎腰
- (2) 伸膝彎腰
- (3) 屈膝下蹲
- (4) 伸膝後仰
官方答案
(2) 伸膝彎腰
解析
伸膝彎腰時，膝關節打直會使腿後肌群緊繃、骨盆後傾，腰椎必須承受較大的前彎角度與力矩，腰背肌群容易因過度牽拉而扭傷。屈膝彎腰可降低腰椎負荷；屈膝下蹲與伸膝後仰也不是典型誘發姿勢。故選伸膝彎腰。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。