民國102年 第2梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第6題
頸椎病患者在就寢時,應採何種姿勢
題目
頸椎病患者在就寢時,應採何種姿勢
- (1) 高枕側臥
- (2) 高枕平臥
- (3) 低枕平臥
- (4) 低枕側臥
官方答案
(3) 低枕平臥
解析
頸椎病患者宜採低枕平臥，讓頭頸與軀幹保持中立，維持頸椎自然前凸，減少椎間盤與小關節壓力。高枕會使頸部長時間屈曲，加重神經根或肌肉負擔；側臥時枕頭高度則應約與肩寬相當。相較之下，低枕平臥最能避免夜間頸椎過度屈曲，故為較合適的睡姿。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。