民國104年 第3梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第49題
能促使椎間孔增大,和鬆弛豎脊肌的運動法,是患者
題目
能促使椎間孔增大,和鬆弛豎脊肌的運動法,是患者
- (1) 仰臥屈膝屈髖
- (2) 俯臥舉腿後伸
- (3) 坐姿用掌壓顱頂
- (4) 側臥旋腰
官方答案
(1) 仰臥屈膝屈髖
解析
仰臥屈膝屈髖時骨盆後傾、腰椎前凸減小，椎間孔因此增大，且豎脊肌不必對抗重力，能獲得放鬆，常用於下背痛急性期的減壓與休息。俯臥舉腿後伸會強力收縮豎脊肌並增加腰椎前凸；坐姿用掌壓顱頂增加脊椎軸向負荷；側臥旋腰造成椎間孔扭轉與不對稱壓力，均不如選項1。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。