民國105年 第2梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第26題
五十肩患者,應自行逐步加強功能訓練,如手指爬牆、背後拉手和
題目
五十肩患者,應自行逐步加強功能訓練,如手指爬牆、背後拉手和
- (1) 舉重
- (2) 練單槓
- (3) 伏地挺身
- (4) 手下持重物打圈
官方答案
(4) 手下持重物打圈
解析
五十肩的復健原則是溫和、漸進地增加肩關節活動度。手指爬牆可訓練前屈與外展，背後拉手可改善內旋與伸展，手持輕重物打圈則利用擺動與牽引鬆動關節囊。舉重、單槓與伏地挺身負荷較大，可能加重疼痛或造成代償，不適合作為初期自我訓練，故選手持重物打圈。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。