民國106年 第3梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第2題
紓解腰肌痙攣的按壓穴位,通常是在居髎、腰陽關和
題目
紓解腰肌痙攣的按壓穴位,通常是在居髎、腰陽關和
- (1) 陰陵泉、陽陵泉
- (2) 內關、外關
- (3) 上脘、 中脘
- (4) 腎俞、大腸俞
官方答案
(4) 腎俞、大腸俞
解析
居髎、腰陽關與腎俞、大腸俞均位於腰臀部，是舒緩腰肌痙攣的常用穴位。居髎在髖部，腰陽關在第四腰椎棘突下，腎俞在第二腰椎旁開，大腸俞在第四腰椎旁開，皆鄰近腰薦椎與臀部肌群，按壓可放鬆豎脊肌、腰方肌與臀肌，緩解痙攣。陰陵泉、陽陵泉在小腿，偏於舒筋利濕；內關、外關在前臂，主治心胸上肢；上脘、中脘在腹，主治胃疾。下肢、上肢、胸腹之穴均非針對腰部，故選4。
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