民國107年 第2梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第26題
凡腰肌扭傷者,都配合下肢做屈髖屈膝的運動法,目的在
題目
凡腰肌扭傷者,都配合下肢做屈髖屈膝的運動法,目的在
- (1) 鬆解痙攣的肌肉
- (2) 加速局部血行
- (3) 增強腰 肌力
- (4) 避免神經根受壓
官方答案
(1) 鬆解痙攣的肌肉
解析
腰肌扭傷常伴隨豎脊肌等下背肌肉保護性痙攣，屈髖屈膝可減少腰椎前凸、降低脊旁肌與膕繩肌張力，藉由姿位調整達到鬆解痙攣肌肉、緩解疼痛並利於修復之目的。此運動屬減張、放鬆性操作，非增強肌力訓練，亦不直接處理神經根受壓。加速局部血行多為按摩或熱敷之作用，屈髖屈膝主要作用在降低肌肉張力，故正解為鬆解痙攣的肌肉。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。