民國108年 第3梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第25題
五十肩患者,應自行逐步加強功能訓練,如手指爬牆、背後拉手和
題目
五十肩患者,應自行逐步加強功能訓練,如手指爬牆、背後拉手和
- (1) 手下持重物打圈
- (2) 舉重
- (3) 練單槓
- (4) 伏地挺身
官方答案
(1) 手下持重物打圈
解析
五十肩（沾黏性肩關節囊炎）的復健以溫和、漸進的關節活動度訓練為主，包括手指爬牆、背後拉手及鐘擺式畫圈；畫圈時可持輕重量，利用重力牽引肩關節，逐步增加活動範圍。舉重、練單槓與伏地挺身屬高強度或閉鎖鏈負重動作，容易在疼痛期加重肩部負擔，不宜作為初期自行訓練。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。