民國112年 第3梯次 按摩職類 按摩乙級 學科
第54題
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
題目
下列何種措施較可避免工作單調重複或負荷過重?
- (1) 連續夜班
- (2) 工時過長
- (3) 排班保有規律性
- (4) 經常性加班
官方答案
(3) 排班保有規律性
解析
工作單調重複與負荷過重屬於人因性危害，可透過工作設計與排班管理改善。排班保有規律性可讓生理時鐘穩定、休息充足，降低疲勞累積，是較可行的措施。連續夜班會打亂晝夜節律，工時過長與經常性加班則直接延長暴露時間、增加疲勞程度；這三項都會使負荷更重，反而提高肌肉骨骼傷害與作業失誤的風險。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。