民國102年 第3梯次 按摩職類 按摩丙級 學科
第9題
在處理頸、肩、背、上肢的症狀時,經常按壓天宗穴,請問天宗穴位在
題目
在處理頸、肩、背、上肢的症狀時,經常按壓天宗穴,請問天宗穴位在
- (1) 棘下窩
- (2) 棘上窩
- (3) 鎖骨上窩
- (4) 鎖骨下窩
官方答案
(1) 棘下窩
解析
天宗穴位於肩胛骨棘下窩的中央,約在肩胛岡下緣與肩胛骨下角連線的上三分之一處,屬手太陽小腸經,是處理肩背痠痛、上肢活動不利的常用穴。棘上窩在肩胛岡上方,為岡上肌所在;鎖骨上窩與鎖骨下窩則位於鎖骨的上、下緣附近,位置與天宗不同。按壓時以拇指或肘尖向肩胛骨方向沉壓,可放鬆肩胛周圍肌群。
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