民國112年 第1梯次 中式米食加工-米粒類、一般漿團丙級 學科

第39題

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

題目

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

  1. (1) 採用醃、燻、醬、滷等方式,添增食物的香味
  2. (2) 使用醬油、味精、番茄醬、魚露、紅糟等醬料取代鹽的使用
  3. (3) 多飲用白開水降低鹹度
  4. (4) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味

官方答案

(4) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味

解析

減鹽原則在於以不含鈉的天然辛香料與酸味、酒香來提升料理風味,減少食鹽與高鈉調味料的使用。酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角、花椒等佐料不含或極低鈉,可豐富層次又不增加鹽分。反之,醃燻醬滷及醬油、魚露等醬料本身含鈉量高,多喝水亦無法減少攝取,故僅選項4正確。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

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