民國104年 第3梯次 托育人員單一級 學科
第73題
下列何者是高熱量食物,儘量少給幼兒吃?A . 全脂奶;B . 開心果;C . 運動飲料;D . 洋芋片。
題目
下列何者是高熱量食物,儘量少給幼兒吃?A . 全脂奶;B . 開心果;C . 運動飲料;D . 洋芋片。
- (1) B D
- (2) A C
- (3) A B C
- (4) A B D
官方答案
(1) B D
解析
高熱量且營養密度低的零食應限制攝取。洋芋片(D)屬油炸零食,脂肪與熱量高、營養價值低,應儘量少給;開心果(B)雖含健康油脂與蛋白質,但熱量密度高,幼兒胃容量小,過量易影響正餐食慾,亦宜適量。全脂奶(A)為幼兒重要營養來源,不宜視為需限制的熱量食物;運動飲料(C)非日常必需品。故本題以 B、D 較符合,答案選項1。
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