民國105年 第1梯次 托育人員單一級 學科
第21題
下列食物何者比較適合做為幼兒點心?
題目
下列食物何者比較適合做為幼兒點心?
- (1) 炸雞和薯條
- (2) 蛋糕和沙琪瑪
- (3) 豆花和洋芋片
- (4) 全麥麵包和雞蛋布丁
官方答案
(4) 全麥麵包和雞蛋布丁
解析
幼兒點心應選擇營養均衡、低油低糖、易消化且能提供適當熱量與營養的食物。全麥麵包富含膳食纖維與碳水化合物,雞蛋布丁提供蛋白質,整體營養密度較高、較不油膩,適合做為點心(選項4)。炸雞薯條(選項1)油脂過高;蛋糕沙琪瑪(選項2)含糖量高;洋芋片(選項3)為高鹽高油零食,均不符健康點心原則,易造成幼兒攝取過多空熱量而影響正餐食慾。故答案為4。
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