民國110年 第3梯次 托育人員單一級 學科
第15題
依據衛生福利部公布的幼兒每日飲食建議量,下列哪一類食物攝取量最多?
題目
依據衛生福利部公布的幼兒每日飲食建議量,下列哪一類食物攝取量最多?
- (1) 豆魚蛋肉類
- (2) 全穀雜糧類
- (3) 蔬菜類
- (4) 水果類
官方答案
(2) 全穀雜糧類
解析
依衛福部《幼兒每日飲食建議量》(2-6歲),各類食物建議份數:全穀雜糧類3-5份(每份約1碗飯或1片吐司)、蔬菜類1.5-3份、水果類1.5-2份、豆魚蛋肉類1.5-3份、乳品類1.5-2份。以份數計算,全穀雜糧類建議份數最多,為熱量主要來源。
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