民國113年 第1梯次 托育人員單一級 學科
第25題
下列何者是供應幼兒點心的適當時間?
題目
下列何者是供應幼兒點心的適當時間?
- (1) 下午三點、晚上九點
- (2) 隨幼兒的喜好
- (3) 上午十點、下午三點
- (4) 上午十點、晚上九點
官方答案
(3) 上午十點、下午三點
解析
幼兒一日飲食宜採「三餐加兩點」模式，點心安排在兩餐之間以補充熱量與營養，適當時間為上午約十點（早點，介於早餐與午餐間）與下午約三點（午點，介於午餐與晚餐間）。此時距離正餐約兩至三小時，既不影響下一餐食慾，又能穩定血糖。若安排在晚上九點已近睡眠時間，易影響消化與睡眠；隨幼兒喜好則作息紊亂、營養不均。故選3（上午十點、下午三點）。點心內容宜選營養密度高、低糖之天然食物。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。