民國108年 第3梯次 照顧服務員單一級 學科
第41題
有關長期的抒壓養生方式,下列哪一個項目不正確?
題目
有關長期的抒壓養生方式,下列哪一個項目不正確?
- (1) 維他命B 群的攝取
- (2) 認識真正的自己,檢測工作壓力的來源
- (3) 正向思考習慣培養
- (4) 花費大批金錢購物
官方答案
(4) 花費大批金錢購物
解析
長期且健康的抒壓養生方式應有助於身心平衡，如攝取維他命B群以維持神經系統功能（選項1）、覺察壓力源並自我檢測（選項2）、培養正向思考（選項3）均屬正向作法。而「花費大批金錢購物」（選項4）屬衝動性消費，短期或許紓發情緒，但長期將造成財務負擔與新壓力，並非健康的抒壓養生方式，因此不正確者為選項4。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。