民國109年 第1梯次 照顧服務員單一級 學科
第61題
預防案主(非限水個案)便秘的方法包括:a.多喝水b.多吃高纖維食物c.多吃精緻食品d.多運動
題目
預防案主(非限水個案)便秘的方法包括:a.多喝水b.多吃高纖維食物c.多吃精緻食品d.多運動
- (1) b cd
- (2) abd
- (3) acd
- (4) abc
官方答案
(2) abd
解析
預防便秘應增加水分、膳食纖維與活動量。非限水個案可依醫囑攝取足夠水分,多吃蔬菜、水果、全穀等高纖維食物,並規律運動、養成定時排便習慣。精緻食品纖維少、糖油較多,反而容易加重便秘,因此正確組合為a、b、d,也就是選項2。
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