民國112年 第1梯次 照顧服務員單一級 學科
第68題
家庭照顧者被發現脾氣變壞了,正向的改善的方法不包含下列哪一項?
題目
家庭照顧者被發現脾氣變壞了,正向的改善的方法不包含下列哪一項?
- (1) 外出散步或安排度假
- (2) 找人聊天吃飯
- (3) 參加支援團體
- (4) 一人獨處哭泣
官方答案
(4) 一人獨處哭泣
解析
家庭照顧者長期承受身體勞累、睡眠不足與經濟、情緒壓力，容易出現脾氣變壞、易怒或憂鬱，這是負荷過重的警訊。正向的因應包括暫時離開照顧現場外出散步或安排度假，讓自己有喘息時間；找人聊天吃飯以獲得情感支持；參加照顧者支援團體，交換經驗與資源。獨自一人躲起來哭泣屬於封閉、壓抑的因應方式，無法解決問題，也可能加重憂鬱，因此不屬於正向改善方法。必要時應尋求專業心理諮商或長照喘息服務。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。