民國112年 第2梯次 照顧服務員單一級 學科
第16題
家庭照顧者被發現脾氣變壞了,正向的改善的方法不包含下列哪一項?
題目
家庭照顧者被發現脾氣變壞了,正向的改善的方法不包含下列哪一項?
- (1) 找人聊天吃飯
- (2) 參加支援團體
- (3) 一人獨處哭泣
- (4) 外出散步或安排度假
官方答案
(3) 一人獨處哭泣
解析
長期照顧會累積身體疲勞與心理壓力，脾氣變壞常是過度負荷的警訊，改善方向是建立支持與適度休息。找人聊天吃飯可獲得情緒支持與短暫喘息；參加照顧者支援團體能交換經驗、取得資源與被理解的感受；外出散步或安排度假可轉換情境、恢復體力與心情，都是正向調適。獨自躲起來哭泣屬於封閉式因應，雖然哭泣本身可以宣洩情緒，但若長期獨處、不求助、不與人連結，壓力無法被分擔，也容易忽略自身的健康與照顧負荷，因此不列為正向改善方法。實務上可搭配喘息服務、心理諮詢與親友分工。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。