民國112年 第3梯次 照顧服務員單一級 學科
第53題
有關長期的抒壓養生方式,下列哪一個項目不正確?
題目
有關長期的抒壓養生方式,下列哪一個項目不正確?
- (1) 維他命B 群的攝取
- (2) 花費大批金錢購物
- (3) 正向思考習慣培養
- (4) 認識真正的自己,檢測工作壓力的來源
官方答案
(2) 花費大批金錢購物
解析
長期抒壓養生應採取健康、可持續的方式。維他命B群有助於神經系統與能量代謝（選項1）；正向思考能調整認知與情緒（選項3）；認識自我並辨識壓力源有助於問題解決（選項4）。相反地，花費大批金錢購物可能是衝動性消費，非健康的長期抒壓方式，甚至可能造成經濟壓力而加劇焦慮，並不適合作為正當的養生方式。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。