民國113年 第2梯次 照顧服務員單一級 學科
第24題
預防骨骼鈣質的流失,除了鼓勵多吃小魚乾、乳製品外,還需要攝取
題目
預防骨骼鈣質的流失,除了鼓勵多吃小魚乾、乳製品外,還需要攝取
- (1) 鉀
- (2) 維生素D
- (3) 鎂
- (4) 維生素K
官方答案
(2) 維生素D
解析
預防骨鈣流失除補充鈣質（小魚乾、乳製品、豆製品等）外，關鍵在維生素D，它能促進小腸對鈣的吸收與骨骼鈣沉積；缺乏維生素D時補鈣效果有限。可經日曬及攝取魚肝油、蛋黃、強化乳品獲取。故應補充維生素D，選項2正確；鉀、鎂、維生素K雖有益骨骼但非本題強調的重點。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。