民國114年 第2梯次 延期考區 照顧服務員單一級 學科
第22題
預防骨骼鈣質的流失,除了鼓勵多吃小魚乾、乳製品外,還需要攝取
題目
預防骨骼鈣質的流失,除了鼓勵多吃小魚乾、乳製品外,還需要攝取
- (1) 維生素K
- (2) 鉀
- (3) 維生素D
- (4) 鎂
官方答案
(3) 維生素D
解析
鈣的吸收與骨骼礦化需要維生素D協助，維生素D能促進小腸對鈣、磷的吸收並調節骨骼代謝，缺乏時即使鈣攝取足夠，仍可能出現骨質流失。小魚乾、乳製品提供鈣質，還需適度日曬或攝取魚肝油、蛋黃等含維生素D食物，才能有效預防骨鈣流失。鉀、鎂、維生素K雖也參與生理與骨骼代謝，但與鈣吸收的直接關係不如維生素D明確。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。