民國115年 第1梯次 照顧服務員單一級 學科
第41題
以下何者不是正向調適工作壓力的方式?
題目
以下何者不是正向調適工作壓力的方式?
- (1) 找督導討論抒發情緒
- (2) 運動、聽音樂或外出旅遊
- (3) 對不瞭解的部分,進修學習新知
- (4) 向案主或家屬抱怨
官方答案
(4) 向案主或家屬抱怨
解析
向案主或家屬抱怨工作不滿屬負向發洩，易破壞專業關係、影響溝通信任，並非正向調適。正向方式包括找督導抒發與釐清（1）、運動、聽音樂或旅遊紓壓（2）、針對不足進修學習（3），均有助於認知調整、情緒管理與提升因應能力。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。