民國99年 第2梯次 就業服務乙級 學科
第35題
求職者常因為失業或不易找到工作而感到壓力大,此時,就業服務人員可以運用「壓力緩衝 盾」(S t r e s s B u f f e r S h i e l d…
題目
求職者常因為失業或不易找到工作而感到壓力大,此時,就業服務人員可以運用「壓力緩衝 盾」(S t r e s s B u f f e r S h i e l d )協助求職者紓壓,下列哪一項不是屬於「壓力緩衝盾」可用的 資源或方法?
- (1) 冥想
- (2) 負向思考
- (3) 找專業人員
- (4) 適當運動或睡眠
官方答案
(2) 負向思考
解析
壓力緩衝盾強調運用正向且可取得的資源來降低壓力衝擊，例如冥想與放鬆、適當運動或睡眠，以及必要時尋求專業人員協助。負向思考會放大威脅感、削弱問題解決能力，屬於非適應性因應，並非緩衝資源，故選2；其餘三項分別從認知放鬆、生理調節與社會支持層面發揮緩衝作用。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。